GIÁO ÁN BẬT NHẢY TỪ TRÊN CAO XUỐNG

Giáo án dự thi: “ Giáo viên sáng tạo chuyên đề phát triển vận động” PTTC: BẬT NHẢY TỪ TRÊN CAO XUỐNG 40 centimet Giáo viên: trần Thị Nga nhà đề: Chú thỏ đáng yêu và dễ thương I. Mục đích yêu cầu: + con kiến thức: - trẻ con biết triển khai bài vận động bật nhảy bằng

Giáo án dự thi: “ Giáo viên sáng tạo chuyên đề phát triển vận động”

PTTC: BẬT NHẢY TỪ TRÊN CAO XUỐNG 40 cm

Giáo viên: trằn Thị Nga

Chủ đề: Chú thỏ dễ dàng thương

I. Mục đích yêu thương cầu:

+ con kiến thức:

- con trẻ biết tiến hành bài vận động bật nhảy bởi hai chân từ độ cao 40 centimet xuống đất, va đất dịu nhàng bởi 2 chân và có khả năng giữ thăng bởi cho cơ thể 1 cách mạnh dạn với tự tin.Bạn đã xem: Giáo án bật nhảy từ bên trên cao xuống

+ Kỹ năng:

- Rèn khả năng bật nhảy mang lại trẻ, kĩ năng giữ thăng bằng và kết hợp vận rượu cồn của các phần tử trên khung hình khéo léo, cấp tốc nhẹn qua trò chơi

- Luyện với phát triển năng lực vận cồn và phản nghịch ứng đúng lúc với tín hiệu lệnh

+ Thái độ:

- Trẻ hào hứng, lành mạnh và tích cực tham gia những vận động

- giáo dục đào tạo trẻ lòng tin kỷ công cụ trong tiếng học, biết triển khai nhiệm vụ theo tín lệnh của cô.

Bạn đang xem: Giáo án bật nhảy từ trên cao xuống

II. Chuẩn bị:

- sắc đẹp xô to của cô: 1 cái

- Gậy thể dục của cô: 2 chiếc

- Gậy thể dục thể thao đủ cho mỗi trẻ 1 chiếc

- Bục nhảy cao 40 cm: 4 cái

- Nhạc và lời bài bác hát: Chú Thỏ con, Trời nắng nóng trời mưa

- mũ thỏ đủ đến cô cùng trẻ

- vườn cửa cà rốt, 4 giỏ đựng

- hai tuyến đường hầm

- trang phục của cô với trẻ gọn gàng

III. Tổ chức các hoạt động:

Hoạt đụng của cô

Hoạt hễ của trẻ

+ Trò chuyện

- Cô Thỏ trắng xin cháo tất cả các chú thỏ

- lúc này cô thỏ trắng thấy vớ cá những chú thỏ ai cũng đáng yêu. Chúng mình cùng nghịch một trò chơi đến không khí vui lên nào

- nghịch trò chơi: Trời nắng trời mưa

- chúng ta thỏ ơi họ hàng công ty thỏ chúng mình đang có nhu cầu muốn ăn gì nhất nhỉ

- bây giờ cô thỏ white biết có một vườn cà rốt rất là nhiều củ, củ nào thì cũng to mầu sắc đẹp lại đẹp nữa nhé ! những chú thỏ có muốn đi hái cà rốt về cho gia đình mình ko nào?

- Đường mang lại vườn cá rốt vô cùng xa, lại có những đoạn đường đi siêu khó vì vậy những chú thỏ bắt buộc nghe theo lời hướng dẫn của cô thỏ white nhé. Nào chúng mình cùng xuất phát nào?

* hoạt động 1:  Khởi động.

- Cô cho trẻ đi thành vòng tròn, đi những tư nuốm chân: Đi bằng mũi chân – đi thường xuyên – đi bởi gót chân – đi hay – đi cấp tốc - chạy chậm - chạy nhanh ( trên nền nhạc bài Chú thỏ con ) Chuyển đội hình thành 3 hàng dọc từ tổ

* vận động 2: Trọng động.

a. Bài tập phát triển chung: (Tập kết hợp với gậy thể dục Theo nhịp đếm)

- Đội hình: 3 hàng ngang theo tổ

X

X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X

- Động tác tay: hai tay lên cao, đưa ra trước ( 2l x 8n )

TTCB: Đứng trường đoản cú nhiên, hai tay cầm gậy thả xuôi, đầu ko cúi

+ Nhịp 1: bước chân phải sang mặt rộng bởi vai, 2 tay cầm gậy đưa lên cao

+ Nhịp 2: nhì tay núm gậy chuyển thẳng ra phía trước

+ Nhịp 3: Đưa 2 tay cầm gậy lên cao như nhịp 1. + Nhịp 4: tiếp thu chân về,về TTCB.

+ Nhịp 5,6,7,8: Đổi chân và triển khai như trên.

- Động tác chân: Ngồi khuỵu gối ( 2l x 8n )

TTCB: Đứng thẳng hai tay chũm gậy thả xuôi chân rộng bởi vai

+ Nhịp 1: nhị tay thay gậy đưa ra phía trước

 + Nhịp 2: Ngồi khuỵu gối tay nên cầm gậy, tay trái đưa sang ngang, lòng bàn tay sấp

+ Nhịp 3: Như nhịp 1

- Nhịp 4: về TTCB

- Động tác bụng: nhì tay cầm cố gây đưa lên cao nghiêng bạn sang 2 bên ( 2l x 8n )

TTCB: Đứng trực tiếp tay nỗ lực gậy,

+ Nhịp 1: bước chân phải thanh lịch bên, 2 tay cầm tạo đưa lên cao + Nhịp 2: Tay cố gắng gậy nghiêng fan sang bên đề nghị + Nhịp 3: Như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5,6,7,8: Đổi chân và tiến hành như trên.

Xem thêm: Mai Giang Đoạt Quán Quân Vietnam'S Next Top Model 2012, Top 3 Next Top Model 2012 Thay Đổi Gì Sau 8 Năm

- Động tác bật: nhảy tại chỗ lên cao ( 3l x 8n )

TTCB: Đứng thẳng nhị tay vậy gây thả xuôi, đầu thẳng không cúi

+ Nhịp 1, 2, 4,5,6,7,8: hay tay nắm gậy thả xuôi: bật nhảy lên cao

 + Nhịp 2,2,3,4,5,6,7: Hai gắng gậy đưa ra phía: nhảy nhảy lên cao

 + Nhịp 3,2, 3,4,5,6,7,8 : nhì tay nỗ lực gậy lên cao: nhảy nhảy trên chỗ. b. Vận động cơ bản. nhảy nhảy từ bên trên cao xuống 40 cm

- Đội hình: 2 mặt hàng ngang đối diện cách nhau 3 – 4m ).

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x

x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

- Để mang đến được vườn cửa cà rốt phải đi qua một đoạn đường khó khăn đi bao hàm mô đất cao nữa đấy

- Theo chúng ta thỏ cần đi như thế nào để quá qua được phần đường này? Ai biết?

- Vì lối đi rất là rất khó vậy các chú thỏ thuộc quan giáp cô Thỏ trắng đi trước nhé

*  Cô có tác dụng mẫu:

+ Lần 1: Cô tập động tác 1 lần trọn vẹn.

- các chú thỏ ơi để đi qua đoạn con đường này bắt buộc bật nhảy đầm từ trên cao xuống 40 cm

+ Lần 2: Cô tập kết hợp phân tích động tác:

- TTCB: Cô cách từng chân lên ở trên bục, tín đồ đứng thẳng, hai tay thả xuôi dọc thân, lúc có tín lệnh “Chuẩn bị”. Cô đưa 2 tay ra phía trước, khi tất cả hiệu lệnh. “Bật” cô lăng nhẹ hai tay xuống dưới, ra sau, đôi khi hơi khuỵu gối, lún chân với bật lên rất cao khi rơi đụng đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi chân, bàn chân, gối tương đối khuỵu tay chỉ dẫn phía trước để lưu lại thăng bằng , nhó là người không lao về phía trước, đứng thẳng đi tiếp đến bục thứ hai và triển khai tương tự sau đó cô vơi nhàng đi về đứng ngơi nghỉ cuối hàng.

+ Lần 3: Cho 2 trẻ con lên thực hiện

- Mời 2 trẻ khá lên tập cho cả lớp quan liêu sát.

* Trẻ thực hiện:

- theo lần lượt trẻ ở cả 2 hàng vào thực hiện

- Cô bao quát, sửa sai. Động viên khuyến khích trẻ.

- Cô thấy các bạn thỏ ai cùng giỏi vượt qua được đoạn đường này rôi hiện giờ các chú thỏ thuộc vượt qua chặng đường này để mang lại vườn hái củ cà rốt về nào?

- đến trẻ thi đua giữa 2 đội bật nhảy lên rất cao lên hái cà rốt ( 1 – 2 lần)

- những chú thỏ vừa trải qua đoạn đường thế nào để hái được không ít cà rốt như thế này?

+ mang đến trẻ nhắc lại tên bài xích vận động

- soát sổ kết quả: Đội như thế nào hái được nhiều hơn,

- những chú thỏ đang hái được rất nhiều cà rốt hiện nay thì làm cái gi đấy

- Vừa rôi các chú thỏ đã đi qua đoạn đường cạnh tranh mà cà rốt thì vô kể thế này mang củ cà rốt về thì khôn cùng nặng phải theo cô các chú thỏ hãy đi về bởi đường khác mang lại gần hơn qua trò chơi: “ Chú thỏ nào nhanh”

c. Trò chơi: Chú thỏ như thế nào nhanh

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

- Cách chơi: phân tách trẻ làm cho 2 đội. Xếp thành hàng dọc trước gạch xuất phát, lúc có tín hiệu lệnh của GV trẻ lên trườn chui qua hầm lầy cả rốt mang về cho đội của bản thân