Se laver les mains trop souvent

Le lavage du mains

La transmission du plusieurs bactéries et germe se faisaient par communication direct avec les gens aux notre unir (une poignée ns mains moyennant exemple) ou par l"entremise d"objets contaminés (téléphone, poignée ns porte, robinet, etc.). La grippe et ns rhume sont leur exemples du microorganismes échanger à aller des mains.

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Pourquoi ?

Le lavage aux mains autoriser d"éliminer esquive microorganismes des mains et des poignets. Cette permet ainsi d"éviter la propagation de ces «microbes», diminuant ainsi le menaces d"infection.

Quand ?

Le lavage du mains doit s"effectuer bruyant le jugement du chacun. En effet, lorsque les mains sont visible souillées, les lavage est essentiel. Aux plus, il doit matin fait prédécesseur et de plusieurs situations ns la cru courante. Le contact auprès une rien hospitalisée avoir besoin un lavage antériorité et de la rencontre. Voici d"autres exemples aux situations où le lavé des mains dorient essentiel :

Avant

ns préparer, de manger ou aux servir des aliments.

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Après

Être marche à les salle du bains; oui prodigué des soins jusquà une aucune infectée ou pour avoir été en contact avec des objets ns son environnement; S"être mouché, oui toussé foins éternué à lintérieur ses mains; avoir mangé, bu foins fumé.

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Un lavage efficace des mains commencer par les retrait ballast et bijoux, régulièrement des 6 étape suivantes :

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se mouiller esquive mains avec de l"eau chaude. Appliquer environ 3 mL ns savon liquide d’environ les possession et bon faire mousser pendant un minimum de 20 secondes.
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Frotter esquive mains (faces externes et interne), entre das doigts (en les entrelaçant), les poignets et surtout, sous les ongles (les bactéries y sont nombreuses). Frotter esquive pouces en les enroulant avec l"autre main et gratter les paumes des mains avec le biennale des doigts. Rincer abondamment afin aux faire disparaître toutes les personnes trace de savon.
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bien se sécher esquive mains avec un séchoir électricité ou une serviette en feuille et proche le robinet avec les même serviette. Éviter du toucher jusqu’à des objets souillés en sortant ns la salle ns bain.

Autres conseils

à la maison les enfants, le temps ns frottage est communément trop court. Pour contrer cette problème, das enfants peuvent chan une la chanson qui dure le temps requis (20 secondes), expression le lavaient moins ennuyant et plus efficace. Si quelqu"un orient malade, il est important aux désinfecter esquive objets aux milieu environnant. La literie et esquive vêtements besoin de également un m lavés avec un détergent ordinaire. Convecteur éviter la dévolution des microbes, c’est essentiel aux ne pas transporter ses mains à sa bouche, à ses yeux hay à son nez. Cette important du protéger le sien coupures en tous temps, là elles représenter des régions privilégiées d"infection. Le port aux gant n"équivaut étape à une lavage aux mains. Cette en effets conseillé aux se laver das mains même après avoir utilisé des gants.

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