Thực đơn hàng ngày cho 1 người ăn

Bữa cơm trắng chỉ có 1 người khiến cho bạn trở nên khó khăn trong việc tạo nên thực 1-1 thích hợp? bởi thế từ bây giờ chuyên mục Mẹo vào nhà bếp của Điện thiết bị XANH vẫn gợi ý khiến cho bạn 7 mâm cơm trắng 1 tín đồ giá 50k lại cực kỳ thơm ngon vấp ngã dưỡng. Thuộc vào bếp tiến hành ngay nhé!
Đậu hũ 2 miếng: 6.000 đồngBắp cải 200gr: 7.000 đồngCà chua 2 trái: 6.000 đồngTỏi, hành lá: 5.000 đồng
Bắp cải luộc 7.000 đồngBữa cơm trắng 1 fan chẳng rất cần phải cầu kì mà chỉ cần đơn giản dẫu vậy vẫn phải bảo vệ dinh dưỡng và hãy bước đầu thực đơn thứ nhất với món bắp cải luộc.Món cải bắp luộc thanh mát, ngọt tự nhiên để giúp đỡ bạn giải ngấy sau số đông ngay ăn quá nhiều dầu mỡ. Cải bắp chín vừa tới, rau củ giòn giòn, duy trì được vị ngọt tự nhiên và thoải mái rất ngon miệng.Bạn đừng vội bỏ phần nước luộc cải bắp nhé vì chưng đây rất có thể dùng để thay thế sửa chữa canh đấy. Dù thế nước luộc nhưng lại siêu ngon ngọt và lại chẳng cần nêm thêm gia vị gì, bạn nên thử và cảm giác nhé.

Bạn đang xem: Thực đơn hàng ngày cho 1 người ăn

Bắp cải luộcĐậu hũ sốt cà chua 17.000 đồngMón tiếp theo sau trong thực 1-1 sẽ vô cùng đơn giản dễ dàng để tiến hành đấy. Đậu hũ sốt cà chua với miếng đậu hũ cừu vàng ươm trùm lên trên là lớp nước sốt cà chua đỏ tươi vui mắt. Đậu hũ mượt mại, trơn bóng ngấm vị hơi chua chua mặn mặn của nóng đậm đà khôn xiết hấp dẫn.

2 Gà chiên nước mắm - Đậu que luộc - Nước đậu que luộc


Gà chiên nước mắm 20.000 đồngĐánh cất cánh nồi cơm trắng cực hối hả với món cánh gà rán nước mắm tiến thưởng ươm thơm phức. Cánh gà phía bên ngoài có lớp da bên phía ngoài giòn rụm, phần thịt phía bên trong chín đều, mềm độ ẩm mà không biến thành khô thấm vị nước mắm mặn mặn ngọt ngọt cực kỳ bắt vị. Bữa cơm 1 fan mà như vầy thì còn điều gì bằng.

Đậu que luộc 4.000 đồngĐậu que luộc là món ăn uống dân dã, không còn xa lạ trong bữa cơm không ít người dân bởi phương pháp làm đơn giản và dễ dàng lại cực kì bổ dưỡng. Đậu que giòn ngọt, giữ được blue color tươi bắt mắt sẽ là món ăn cực thích hợp để cần sử dụng cùng gà chiên nước mắm đấy.Phần nước luộc chúng ta chớ bỏ đi mà hãy tận dụng như 1 món canh nhé. Bật mí cho bạn là phần nước luộc này ngọt thanh thoải mái và tự nhiên và không cần phải nêm thêm gia vị nào đấy.Đậu que luộc

3 Thịt ba chỉ kho tiêu - Chả luộc - rau củ dền luộc, nước rau củ luộc


Thịt ba rọi kho tiêu 40.000 đồngChỉ với vài ba bước đơn giản bạn đã có ngay món thịt ba chỉ kho tiêu siêu bắt cơm. Thịt có màu đá quý nâu óng ánh dậy mùi thơm cay nồng của ớt với tiêu xay hấp dẫn. Miếng thịt chín mềm kết phù hợp với phần mỡ lớn ngậy, đậm vị ăn cùng với chén cơm trắng nữa thì chắc chắn là hao cơm trắng lắm đấy!

Chả lụa 10.000 đồngChả lụa là giữa những món ăn truyền thống mang đậm bản sắc mùi vị Việt cùng món này sẽ góp mặt trong thực đơn hôm nay của bọn họ như một món ăn uống kèm. Miếng chả có white color phớt hồng trông vô cùng bắt mắt, chả giòn dai, mượt mềm, vị thơm ngọt khôn cùng ngon kết phù hợp với thịt kho tiêu nữa là không còn sẩy.

Xem thêm: Top 10 Mẫu Xe Mới Giá Rẻ Nhất Việt Nam Hiện Nay, 7 Xe Ô Tô Giá Rẻ, Đáng Mua Nhất Năm 2021

Chả lụaRau dền luộc 7.000 đồngMón rau củ dền luộc thanh mát để giúp giải ngấy cho bữa cơm hôm nay! rau xanh dền dai mềm, giòn ngọt tươi ngon vô cùng, chấm vào nước làm thịt kho ăn kèm cơm trắng là "số dách".Tương từ như những loại rau củ luộc khác thì nước luộc rau dền cũng rất có thể tận dụng như 1 món canh với với sự tiện lợi này thì đây chắc chắn là sẽ là 1 trong những món tương thích cho bữa ăn 1 người đấy.Rau dền luộc

4 thai luộc chấm trứng - giết thịt rang cháy cạnh


Bầu luộc chấm trứng 12.000 đồngBầu luộc chấm trứng là món ăn uống vừa đạm bạc lại vừa bổ dưỡng giúp thực solo bữa ăn của chúng ta thêm đa dạng. Thai chín vừa tới, giữ được màu xanh da trời tươi và vị giòn ngọt vốn có chấm thuộc với chén bát nước tương ớt cay cay the hòa quyện với phần trứng béo bùi ngon miệng.

Thịt rang cháy cạnh 43.000 đồngNấu bữa ăn chỉ 1 người ăn thì đã có cảm xúc khá là lười đúng không, chính vì như thế cần phải gồm một món vừa dễ làm và lại ngon để các bạn có ý thức vào nhà bếp chế trở nên và giết thịt rang cháy cạnh đó là ứng cử viên hàng đầu.Món thịt rang cháy cạnh đá quý nâu óng ánh dậy mùi hương thơm lừng kích ưa thích vị giác vô cùng. Thịt thật chin mềm, săn dĩ nhiên kết phù hợp với phần mỡ chảy xệ beo phệ thấm nước thịt sánh đặc, đậm vị ăn lẫn với thai luộc thì chắc chắn là sẽ hao cơm cực kỳ đấy!

5 quả mướp đắng xào trứng - giết luộc


Khổ qua xào trứng 14.000 đồngThay thay đổi khẩu vị giúp bữa tiệc 1 người không thể nhàm chán với món quả mướp đắng xào trứng thơm ngon vấp ngã dưỡng. Mướp đắng xanh tươi, giòn giòn bao gồm vị đắng dịu được phủ bọc bởi lớp trứng vàng ươm, béo ngon "gây nghiện" vô cùng. Ăn món ăn lẫn với một chén bát nước mắm nữa là trả hảo.

Thịt luộc 38.000 đồngChẳng bắt buộc thực hiện không ít thao tác trong bếp nhưng bạn đã sở hữu ngay món thịt luộc thơm và ngon cho bữa tiệc thêm hấp dẫn. Miếng thịt trắng trong mang vị mượt béo. Chúng ta cũng có thể cuốn thịt cùng với bánh tráng, rau xanh sống và chấm với với bát nước mắm chua ngọt nữa thì vượt là hoàn hảo rồi.

6 giết băm rang sả - Đậu bắp luộc


Thịt băm rang sả ớt 36.000 đồngThêm ngay lập tức vào thực đối chọi 1 người của bạn với món giết mổ băm rang sả ngon miệng, cuốn hút với giải pháp làm siêu solo giản. Giết thịt rang chấm dứt giòn mềm, ngon ngọt, beo béo, đậm chất kết hợp với sả ớt cay nồng bắt vị vô cùng. Rất lâu hãy từ thưởng cho bản thân món nạp năng lượng này nhé, không khiến bạn bế tắc đâu!

Đậu bắp luộc 7.000 đồngĐã có mực dồn giết thịt rồi thì nên mau làm ngay món đậu bắp luộc có greed color mướt ưa nhìn để ăn kèm. Đậu chín vừa tới, không thực sự mềm giỏi quá cứng, không bị nhớt với vị giòn ngọt trường đoản cú nhiên, chấm cung với chén nước nóng tỏi ớt sâu cay đậm đà sẽ trải nghiệm được vị ngon càng thêm hoàn hảo.
Xem đưa ra tiết: cách luộc đậu bắp ngon, không biến thành nhớt, nhanh chín với xanh mướt
Đậu bắp luộc

7 Su su và củ cà rốt luộc - Trứng cừu nước mắm


Trứng 2 quả: 6.000 đồngCà rốt 1 củ: 4.000 đồngSu su 1 quả: 5.000 đồngHành, tỏi: 5.000 đồng


Trên phía trên là nội dung bài viết gợi ý 7 mâm cơm trắng 1 người giá tốt thơm ngon bổ dưỡng với biện pháp làm siêu đơn giản. Cấp tốc tay vào bếp thực hiện cùng Điện lắp thêm XANH tức thì nhé!